Cause I'm always ready, I won't let you out of my sight
Il tenente Mitch Buchannon è il caposquadra dei bagnini delle spiagge di Emerald Bay, in Florida, assieme alle due fidate colleghe Stephanie Holden e C.J. Parker. Essendo rimasti liberi tre posti vengono indette delle selezioni, che vengono vinte dal borioso ex campione olimpico di nuoto Matt Brody, dall'intelligente Summer Quinn e dall'imbranato esperto di informatica Ronnie (al suo terzo tentativo e innamorato di C.J.). Nel frattempo giunge ad Emerald Bay la nuova proprietaria dell'esclusivo Huntley Club, Victoria Leeds, su cui pendono delle voci riguardo il fatto che sia a capo del traffico di una pericolosissima droga chiamata "Flakka".
In this three-part season final, Neely, Donna and Lani are chosen by the sports magazine 'Inside Sports' for a week-long trip to Alaska on the cruise ship Dawn Princess, where Neely tells Mitch she is thinking about visiting her ex-husband who lives in Juneau to reconcile with him. But things change when Hobie wins a contest for the same Alaskan cruise for him, Mitch and Cody to travel to Alaska as well.
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